大部分人在膝盖受损时会表现为疼痛，肿胀，到医院检查是最直接的方式，借助相关医学设备可以了解受损部位具体在哪里，严重性了解，才能为后续治疗提供依据。膝盖范围广，还可以细分为很多部位，可不要混为一谈。那么，如何从疼痛鉴别膝关节受伤的部位呢？
许多人在膝关节受伤害后会表现为疼痛，但又不知道具体疼痛的点在哪里，实际上，想要得出准确结果，除了普通看诊，还要进行相关检查，有需要拍片，通过拍片来了解具体是哪个部位骨骼或者肌肉受损。
虽然膝关节受损主要感觉是膝盖疼痛，但膝盖面积大，受损的点不一样，治疗方法有差异，最好结合医生诊断以及检查结果，才能准确得知受伤的部位是哪里。
哪些部位受伤膝盖会疼痛？
1、膝盖软骨
有的地方受伤可不要轻视，例如膝盖部位的软骨损伤。膝盖软骨受损可能是急性，也可能是慢性。长时间剧烈运动，身体肥胖给关节带来压力，都可能造成慢性磨损，当然，也有急性损伤，例如剧烈运动，不小心出现意外，可能让软骨受损，进而发展为局部的疼痛，疼痛会越来越严重，影响正常生活。此时要减少磨损，促进软骨恢复，疼痛才能减轻。
2、周围肌肉拉伤
有的人膝盖疼痛是局部肌肉急性拉伤，特别是平时爱剧烈运动的人，去跑步，打篮球，都可能热身工作不到位，或者突然间错误的动作而让膝盖周围肌肉被拉伤，在急性拉伤后短时间内有明显疼痛感，还会表现为局部肿胀，此时应该注意关节的保护，促进炎性物质的消退，缓解肿胀、出血和疼痛，可以通过用药治疗来减轻不适感，同时局部活动量减少，不要继续高强度活动了。
3、半月板损伤
半月板损伤这种情况不少见，半月板受伤害一般出现在运动量较大的年轻人身上，当然，随着年龄增长关节退行性变速度加快，老年人有半月板损伤可能。某些因素影响，撞伤、扭伤、拉伤，会让关节部位半月板功能异常，局部才肿胀疼痛。根据半月板损伤的严重性，可以保守处理，也可以手术干预或者药物治疗。
4、韧带受伤
膝盖疼痛不排除是韧带损伤。韧带受伤害一般和外伤有关，在受损伤时局部就有明显疼痛感，还会持续肿胀，紧接而来的就是关节活动受到限制，有的人还关节畸形或者错位，通过科学治疗让受损韧带恢复正常状态，疼痛和肿胀可以减轻。但有的人韧带受过一次伤，后续许多高强度运动不能进行，发现这种情况，要判断是否韧带受损，选择科学方法来应对。
