手脚冰凉吃什么效果最好

血液循环保持良好，拥有健康的身体，大多手脚保持温暖状态。但有的人持续手脚冰凉，就连夏季天气炎热，环境温度高依然无法保持温暖，有这种情况应该采取好的方法来调节，其中部分良好习惯养成有缓解作用，应该去详细